最近はネガティブなことばかり。 仕事がつらく。後悔ばかり。 ネガティブな日記も多くなるのはよくないと思うので、 たまにはうつ病の時いただいた良い言葉を書いていく ネガティブな時は鏡をみよう。 そして、笑顔になってみて そうしたら明るくなれるよ ・…