kiraku2blogの日記

うつ病から 幸せになる ( きらくに生きよう )

2017-09-18から1日間の記事一覧

不安解消方法

今日は休み。 しかし、会社でやり忘れたことがあり 不安上昇 またごちゃごちゃ言われる。。。。 今日から3連休 不安のまま 休日を過ごすか。。。 朝7時くらいだった。 悩むならいけ、と思い 会社に行って 作業し 終了させた 5分くらいの作業だ。 不安が解…