kiraku2blogの日記

うつ病から 幸せになる ( きらくに生きよう )

2017-12-19から1日間の記事一覧

想像しよう!!楽しい未来を

幸せな自分を想像しよう 信じてみることにした いい自分を想像する 大切だと皆が言うことを それは成功した自分や夢を想像すること これは 少し大きな話になってしまうけど、想像することは簡単。 それプラス自己暗示ではないけれど、自分を信じてみる。 と…