ネガティブを排除

あーーーーー

8日までポジティブに生きようと決めたのに

嫌な事がきたり（ほとんどないｗｗｗｗ）する

頑張れ自分

頑張って排除だ。

昨日メンタルクリニックいったら、

抗うつ剤が増えた。

うつ病完治してないってこと？

というか、再発しそうだったけどなんとか乗り切ったよ

深呼吸してね。

鬱病というか、パニック障害か。。。

とにかく笑顔満載に生きるんだ。

年末年始にやりたいこと、

自分が成功している、

自分が笑顔に満ち溢れている

自分を

イメージしてね。

まだまだいける！！