鬱病 うつ病 1週間 を終えて

久々に嫁のうつ病について更新します。

こちらは去年の9月のお話。続きを書いていきます

今後は、こちらを中心に書いていきます。

1週間を終えて感じたこと。

まぁ鬱病からの復帰とあり、

4時間で、週3日

やっぱり、まだ体力的にしんどそうでした。

夕方疲れて昼寝してしまっているし、

まだ早く 5時とかに目が覚めてしまうみたいです。

ただ一応仕事には通えているけど、やっぱり途中で頭痛がすることもあるようです。

そういう場合は休めてもらって

アイマスクして休憩をしているようです。

なんだかつらそうだった。

でもやっぱり頑張りたいという気持ちもあるし

精神科のお医者さんも少しずつ・・・

というお話でしたので信じることにしました。

でもやっぱり無理は良くないよね。

次回は2週目をまとめて書きますね