バカバカしい

先日ご両親の挨拶に行ってきました

8年くらいつきあって初対面です。別に遠くもありません。電車で１時間あればつきます。

お父様が、頑固で昔ながらの方ときいていて、

それで、不安になったり、色々考えていた。　私の親とも喧嘩になったし、彼女とも喧嘩になりそうだった。

その不安をかかえていたのが、1週間もあった。

胃も当然痛くなった

結果的には、

すごく歓迎され、まったく問題がなかった。

この1週間なんだったんだろう。。。。。

自分が勝手に、ネガティブな事を想像して、嫌になって喧嘩までして。。。。。

私がうつ病になったのも、転職先が怖くて　あることないこと想像して、

鬱病になってしまった。

なんだろうこの思考回路

悲観的な思考回路。

客観的にみるとバカバカしすぎる。

勝手に想像して、うつ病になっちゃったんだよ。。。。

これで色々気づいた。

鬱病になった時点で気づけとおもうかもしれませんが、

そう簡単にはなおせない。

やってみないと、いってみないと分からないこともたくさんあるんだ。

まだ転職を考えているけど地道にがんばっていくよ。