臨床心理士さんに望みを
去年は全然普通の日記らしきものが書けなかった。
今年はこういった普通の日記を記載していこうと思います。
仕事も嫌な人がいて、
朝も毎日胃がキリキリいたく
嫁も鬱病。 ←かなり良くなってきているが
そんななか、頑張って生きています
本当は子供もほしい
家もほしい
贅沢したい
でも、今のところは厳しそうです。
しかもここ数年は、
仕事→職探し→仕事→職探しの連続
職探しをしていないときは、仕事の嫌なことを考えて
棒に振っています
疲れますね。この生活。
仕事も内定がでそうになると、実際に行くのが不安になり
不安で不安で不安でたまらなくなります。
転職活動をしても精神状態が悪くなるし。
いったいどうすれば、
ってことで、 また臨床心理士さんを使うことにした。
有料です。
サイトは同じとこですが、他の人でお願いしました。
これで臨床心理士さんは、過去5年で、 4 or 5人目です。
今回の担当の感想も改めて、日記に書こうと思います。
今回も男性です。
うつ病の嫁はんについての進捗日記もとまったままだしなぁ
精神状態なんとかななってほしい
早く転職して、精神状態を普通に戻したい
焦る。。。。。
とまぁ、まとまりはありませんが、
このような普通の日記を今年は増やしていこうとおもいます。
ひたすら良いイメージはやめて、
日記内に書くようにしよう、
どうしても嫌なことがあったりヤバいことがあったりしたら
良いイメージの内容だけになってしまうと思いますが。