kiraku2blogの日記

うつ病から 幸せになる ( きらくに生きよう )

気持ちを切り替えられた

今日は朝から変な指摘をされ、

すげーーーーイラっとした。

イラつくことなんて滅多にない私ですが、こんなこと本当にめずらしい。

 

なんか、短気というか。まぁそれほどストレスがたまっているのだろう。

 

まぁでも10分後くらいに、気持ちを切り替えることができた。

立派だな。と思えた。

 

早く地獄の日々から抜け出したい。